QUADRA DE AREIA

Desenvolvimento da musculatura de membros, principalmente inferiores, concentração, resistência, visão de controle do espaço, equilíbrio físico e mental. Espaço reservado às atividades voltadas para ganho de potência muscular e baixo impacto de articulações de membros inferiores. Embora o vôlei de praia seja a modalidade mais conhecida é possível praticar outras atividades como futvôlei, beachsoccer e handbol de areia, além de exercícios com saltos, arremessos e deslocamentos diversos. Também é possível praticar algumas modalidades do atletismo com saltos.

A iniciação dos fundamentos para sacar, passar, levantar, recepcionar, bloquear, atacar e defender pode ser feita através de brincadeiras como acerte o cone onde se desenvolve habilidades para sacar e direcionar o saque.